想家了
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2019-01-17 前伸展式 (224) (34)
2019-01-16 三點仰式 (188) (29)
2019-01-15 墜落平衡式 (207) (38)
2019-01-14 坐姿天使 (94) (7)
2019-01-13 百香果醬 (4) (1)
2019-01-12 每天 (173) (24)
2019-01-11 球瑜伽-游泳式 (265) (37)
2019-01-10 球瑜伽-跪立扭轉 (244) (31)
2019-01-09 雙人推球 (87) (21)
2019-01-08 球瑜伽-抬腳抱球 (93) (24)
2019-01-07 球瑜伽-輪式 (148) (12)
2019-01-06 金桔檸檬茶 (197) (24)
2019-01-05 如何常保年輕 (40) (11)
2019-01-04 花草高跟鞋 (50) (16)
2019-01-03 閃亮高跟鞋 (60) (20)
2019-01-02 life is beautiful (138) (14)
2019-01-01 自強不息.厚德載物 (131) (22)
2018-12-31 採訪上帝 (151) (22)
2018-12-30 蝶豆花 (1) (0)
2018-12-29 十二時辰養生法 (104) (20)
2018-12-28 舞姿 (210) (31)
2018-12-27 希瓦之舞(二) (130) (29)
2018-12-26 希瓦之舞 (139) (29)
2018-12-25 尼布爾的禱告文 (160) (20)
2018-12-24 平安夜 (285) (60)
2018-12-23 輪式變化(二) (59) (19)
2018-12-22 輪式變化 (175) (34)
2018-12-21 輪式踮腳 (50) (13)
2018-12-20 輪式 (202) (28)
2018-12-19 半輪式 (139) (11)
2018-12-18 貓式+輪式(進階) (144) (21)
2018-12-17 貓式+輪式 (269) (27)
2018-12-16 鎖印 (434) (31)
2018-12-15 海豹式 (381) (37)
2018-12-14 海鳥式 (289) (49)
2018-12-13 簡易海狗式(二) (252) (43)
2018-12-12 簡易海狗式 (295) (34)
2018-12-11 海狗變化式 (182) (26)
2018-12-10 海狗式 (358) (51)
2018-12-09 Buffet (176) (31)
2018-12-08 十無益 (1) (0)
2018-12-07 鴿子仰式 (188) (20)
2018-12-06 鷲變化(二) (74) (19)
2018-12-05 鷲式變化 (180) (25)
2018-12-04 簡易鷲式 (175) (28)
2018-12-03 鷲式 (189) (35)
2018-12-02 太極餐 (191) (17)
2018-12-01 瑜伽可以治病嗎 (170) (31)
2018-11-30 小雲雀 (152) (34)
2018-11-29 雲雀 (191) (29)