養生果凍  

 

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白木耳先煮透，加枸杞、龍眼肉、冰糖一起燉煮，

最後加入適量洋菜粉，中火攪拌1~2分鐘後即成，

熱飲可當甜湯，

放入布丁杯冷卻後即為果凍。

 

下課後和同學一起享用，

身心愉悅。

 

 

 

果凍杯

 

 

 

 

 

 

 

*Bahama Mama *

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