close

腳底穴位按摩  

 

腳是人類的第二個心臟，

 

腳底有很多穴位，常常給予適度的刺激，

 

能增強自身免疫功能，

 

將輪棒置於瑜伽墊上，雙腳踩上，

 

前後移動腳掌，

 

身體的重量對於腳底的壓力剛好適合。

 

 

 

 

*流星雨*

arrow
arrow
    全站熱搜

    九月 發表在 痞客邦 留言(25) 人氣()

    E-mail轉寄