想家了

背後抬腿前彎

 

 

 

半月式完成後,右腳彎曲,

 

右手向後扶住右腳踝,視線在前方

 

半月式+半弓式。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*緣*

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  • 亮與貞
  • 推...很棒的示範...萬分謝謝ㄛ...