close
山藥富含蛋白質、胺基酸、礦物質、
酵素及黏質多醣體，
另含有皂苷（Diosgenin）等成分，
具有增強免疫功能、抗腫瘤與抗關節炎的作用。
隨著年齡老邁，鈣質慢慢流失引致骨質疏鬆，
以及女性更年期後，荷爾蒙漸漸流失，
骨質也漸漸流失，
骨質疏鬆症不但增加骨折機會，
也影響病患者的健健康和獨立生活能力，
平時多注意飲食選擇與增加活動量，
減少骨質疏鬆及併發症發生。
*孤單北半球*
全站熱搜
想家了
留言列表
留言列表發表留言
