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世間沒有完美的人，雖然一般人都嚮往完美，
美麗不是天生的，健康沒有速成的，
瑜伽的練習就是注重在運動過程中，
慢慢調整生理與心理趨向完美，
藉著體位法、冥想、呼吸，跟身體和內心對話，
掌握自己最佳狀態，
達到每個人獨特的美的境界。
不求完美，多一份輕鬆 面對現實，多一份自在
欣賞自己，多一份自信 善待他人，多一份平和
做好準備，多一份從容 尋找快樂，多一份感恩
相信成功，多一份喜悅 不畏失敗，多一份執著
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*Colors of the Wind*
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