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執戢式1  

 

執戢式2

 

 

弓箭步,吸氣,雙手平行向前,

 

握拳相疊,

 

吐氣,低頭在兩臂間,

 

停留後回正,換腳。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*love hurts*

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