九月的高跟鞋

聲音是一種能量，能影響我們的心理、生理。

大腦接收到的聲波刺激到人的神經系統，

接著影響與神經系統相關的其他身體系統，

如消化系統、內分泌系統等，

所以接收到的聲音直接影響著我們的情緒。

噪音令人心神不寧，坐立難安，

使體內系統紊亂，身體因此耗損。

悅耳的聲音卻可以淨化心靈，

促進內分泌系統分泌出好的賀爾蒙，

創造和諧愉快的身心，同時激發潛在的能量。

而從我們身體自然發出的聲音，

如笑聲、哭聲、呻吟、嘶吼、尖叫、歎息、

哈欠等。

這些聲音與生俱來，

我們出於本能不斷地使用它們，

來刺激身體的經絡、穴位，

是釋放情緒的管道。

像是高興時我們會大笑，痛苦時會呻吟，

身體疲倦時會打哈欠，

心情不好的時候會不停地歎息，

不要低估這種自然音的力量，

它能刺激全身的穴位、疏通全身的經絡、

洗淨內心積鬱的毒素，

這種將情感釋放時所發的聲音

都能帶來一定的療癒效果。

瑜伽梵唱，是對生命、宇宙、大自然

和聖人的歌頌，

一首優美動聽的唱頌，和平協調的音頻，

能通過經絡和穴位的傳輸，

引起細胞組織同步共振，

直接作用於身體的每一個部位、每一個器官，

刺激血液循環系統、免疫系統、

呼吸系統、自律神經系統，

使脈搏起伏、呼吸節奏、胃腸蠕動、心跳頻率等都能得到良好的調節，

藉唱頌產生的和諧音頻，匯集原始生命能量，

超越身心束縛，

可使人體的各種振頻活動更加協調，

幫助我們達到身心平衡的功效，

從而有助於身體趨於健康。