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摺疊+抬腿  

 

 

二人坐姿背對背，雙手互握，

 

受者前彎摺疊式，施者後仰抬腳，

 

受者因後背的受力，使得摺疊更緊密，

 

施者因臥於受者背上，弧度使抬腿的仰角較容易。

 

 

 

摺疊+抬腳2

 

 

 

前彎的人摺疊，後仰的人抬腳，

 

展開雙手，腳尖朝上，比之前多一點難度。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*傷心酒店*

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