想家了

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  仰臥分腿1  

 

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十字式-俯臥  

 

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十字式  

 

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側弓式  

 

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側半弓式  

 

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半弓式  

 

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  • Dec 05 Mon 2016 06:00

  • 弓式

P9230004  

 

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瑜伽 弓式

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人面獅身  

 

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蜘蛛  

 

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瑜伽

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烏鴉仰式  

 

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