每天都要梳頭，很重要。
頭是身體裡陽氣最盛的部位，
頭髮不只是個人的表徵，
還負有保暖與散熱的重要功能，
頭髮健不健康、黑不黑、亮不亮，
與腎氣、肝血相關。
腎主收斂，腎氣強，頭髮烏黑滋潤不易脫落，
腎虛收藏力不夠，就容易掉髮，
或是腎氣耗散過度，也是禿頭的原因。
肝主生發，肝血不足，頭髮就乾枯容易斷裂，
氣血不足就長白髮，
還有些人只有頭頂禿，是與脾胃有關，
思傷脾，煩惱太多，
把氣機凝結住，造成頭頂漸禿。
看出這些臟腑的運動
和頭上很多經脈穴位息息相關，
所以多梳頭，就是疏通經脈，
氣血通順，不但頭髮美麗，
也會變得聰明，不會得老年痴呆症。
有人建議每天梳300次，
若你是忙碌一族，
不用算，隨時隨地都可以梳，
梳越多越好，
用雙手指腹，從前額陽明胃經開始，
走兩側少陽膽經，再走後面太陽膀胱經，
手指穿過頭髮，稍用點力按壓頭皮，
所有三千煩惱絲的問題都解決了。
*After the Rain*
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