笑是快樂健康長壽的秘訣,不用花錢,又不費心勞神,只要笑,就會帶動身體運動,刺激腦下垂體分泌愉快的化學元素腦內啡,使人的心情變好,笑能使肺部擴張,吸進更多氧,清除體內雜質廢物,笑能按摩內臟調節內分泌,笑能緩解緊張壓力,舒暢身心放鬆神經,笑能活化細胞,增強人體的免疫功能,減少痛。

 

人生難免有不順遂,難免有不公平,難免有人負了你,難免會有遺憾,難免會後悔,難免遇到白目的人,笑一笑吧,來自內心的微笑,憂愁苦悶時,沮喪鬱卒時,挫折煩惱時,大聲笑,自由的笑,仰天長笑。

笑是陽光能化解冰霜,

笑是清風能拂去憂傷,

笑是甘霖能滋潤五臟,

笑使身心靈更加健康。

笑是和平使者,天下事一笑置之

一笑解千愁,一笑泯恩仇。

 

 

 

*滄海一聲笑*

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