想家了

前跨側彎     

  

 

手持輪棒兩端

 

新月式扭轉

 

 

 

 

 

 

 

 

Hartjes-6.gif

*旋木*

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九月的高跟鞋

九月 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(26) 人氣()


留言列表 (26)

發表留言
  • Kuokuo
  • 111111111
    222222222
    333333333
    我前三名全包下來

  • kuokuo好可愛…………呵呵,三冠王……


    九月 於 2014/08/07 20:36 回覆

  • 向日葵
  • 老師說是瑜珈達人---當之無愧

  • 謝謝你的肯定喔……

    九月 於 2014/08/09 22:27 回覆

  • Thomas Kuo
  • 看的我脊椎斷成好幾節,
    難,真難~~[:emotion1388885712-4202350177.gif]

  • 有難度的運動不要嘗試……

    九月 於 2014/08/09 22:37 回覆

  • 羅方
  • 動作越來越艱深

    身材越來越好

    這樣下去... 還得了^^
  • 費甌娜の綺麗世界
  • 這動作偶也做過~但不能撐很久..ㄏㄏ晚安~

  • 輕鬆愉快就好啦……

    九月 於 2014/08/09 22:39 回覆

  • 語蝶
  • 這對我是極高難度
    我欣賞按讚就好喔[:emotion1392604472-1680196151.gif]

  • 一個讚字……就很足夠啦……謝謝囉

    九月 於 2014/08/09 22:41 回覆

  • Alice
  • 我也是純欣賞就好

  • 能得到你的欣賞……很榮幸耶……

    九月 於 2014/08/09 22:42 回覆

  • Angel
  • 越來越高難度囉~哈哈~老師好厲害喔~晚安安...[:emotion1389313657-2586402439.png]
  • 亮與貞
  • [:emotion1392108737-2954427921.gif][:emotion1389485710-1833621223.gif]哈...老師的美姿...很標準喔....

  • 3QQ喔……

    九月 於 2014/08/09 22:53 回覆

  • 無忌部落
  • 早安.看這動作還挺舒服的哩~~
  • ㄚ 嬤
  • 身段真柔軟~~~[:emotion1390784135-1212240526.gif]
  • sara
  • 老師這動作也太難
    推17
  • Alice Tseng
  • 感恩老師的教導,讚啦
    明/後天我休格,周一有空再來看您喔
  • 風信子精靈
  • 這招我不敢學
    好難唷~
  • 看看就好啦……呵呵……

    九月 於 2014/08/09 22:59 回覆

  • lulu咪
  • 試試喽~看起來有點困難~安

  • 別輕易嘗試耶……閃到划不來喔……

    九月 於 2014/08/09 12:49 回覆

  • Ann
  • 這個高難度 純欣賞囉~~^^

  • 聽聽音樂也不錯喔...............

    九月 於 2014/08/10 09:32 回覆

  • 春風
  • 哇!超難度,純欣賞,來個掌聲!厲害啦!
    謝謝分享喔!推~
    祝福姑娘闔家健康平安快樂天天!

    [:emotion1388836703-1825837260.gif][:emotion1388540841-2467190449.gif]
  • Godry
  • 這招境界太高了!
  • 葉子
  • 啊...好像全身都拉到了...
  • 老劉
  • 肯定得到伸展的功效
  • 亮與貞
  • 謝謝您的分享...有您真好喔...
  • 虎嫂愛旅行
  • 老師獨創招式嗎?

  • 不是啦.........

    九月 於 2016/11/28 09:05 回覆

  • cswen2001
  • 好讚!

    早安安~
  • lulu咪
  • 好美.....
  • 勁兒
  • 好美 [:emotion1422320101-3966911815.png]
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