想家了

英雄2  

 

 

右腳向右跨開一大步,

 

右腳尖轉向右,

 

吸氣,雙手展開與肩平,

 

掌心向下,

 

吐氣,前弓後箭,

 

視線在右手指尖。

 

 

 

 

 

*Same Side Of The Moon*

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九月的高跟鞋

九月 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(23) 人氣()


留言列表 (23)

發表留言
  • 老劉
  • 1111111.....耶....
  • 老劉
  • 英雄整救大眾
  • Kuokuo
  • 2222222222222
  • Kuokuo
  • 做這個動作就顯得會很有精神
  • fwubiao
  • 早起運動精神好⋯
  • lulu咪
  • 好舒服~喜歡的音樂與動做[:emotion1392601701-3707768511.gif]
  • 您矚目
  • 果然,很有英雄的架勢 !!
  • Angel
  • 一投足一伸展皆是美感~[:emotion1388885712-4202350177.gif]
  • 悄悄話
  • sara
  • 這招我會
    推9
  • Alice
  • 一招一式
    英雄架式十足
  • 亮與貞
  • [:emotion1388667426-1656086711.gif]英姿風爽的英雄式..最讚啦..
  • wujipixnet
  • 早安.真的有英雄的架式哦!!周一快樂~~
  • 春風
  • 簡單易學,好棒棒.......推~

    [:emotion1388665452-252319804.gif][:emotion1423528034-3778939830.gif]
  • 迦恩
  • 這迦恩也可以做...要慢慢滴做,[:emotion1388665453-2734394621.gif]
  • 淑娟
  • 這一招看起來~好像很容易
    試試~~
  • ㄚ 嬤
  • 信步往前移,大刀闊斧~~
  • 荷塘詩韻
  • 漂亮的姿勢。
    美麗的週一。
  • 松竹軒
  • 剛起身做了幾下 真好
    喜歡那螳螂葉間恣清歡
    晚安~~
  • 周仔
  • 您家真是一本精彩的瑜珈動作指導教學的指南大圖喔
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