想家了

PA210016  

 

 

施者將運動毛巾兩端在手上捲二圈固定,

 

受者抓住毛巾,使椅子式下蹲更平穩,

 

 

 

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施者可將一腳退後一步以利支撐

 

 

 

 

 

*思慕的人*

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九月的高跟鞋

九月 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(24) 人氣()


留言列表 (24)

發表留言
  • Alice
  • 11111111
  • Kuokuo
  • 兩人互相幫忙, 能做得更棒喔
  • 劉姐姐
  • 早安
    兩人同心協力~
  • 周仔
  • 我把常常的毛巾.綁在柱子上..我也可以一個人來做了
  • 老劉
  • 相扶持更有效果
  • 悄悄話
  • 公子
  • 哈....這個背景挺不錯 有氣質
  • Angel
  • 毛巾操超讚 ^^[:emotion1388667427-3627628046.gif]
  • 向日葵
  • 相互合作--都有達到拉筋的效果
  • 迦恩
  • 老師:兩人合作無間,好漂亮姿勢[:emotion1388665452-252319804.gif]
  • 淑娟
  • 這個要有信任度跟默契吧?
    午安ㄋ~
  • PIG HOME
  • 用毛巾兩人合作拉,好美的運動姿勢。
  • wuji pixnet
  • 老師晚安這叫做借力使力很好的運動方式
  • 三流俠
  • 有益身心又能增進感情!
  • 亮與貞
  • [:emotion1388665452-252319804.gif]這個輔助式..真讚喔..
  • 松竹軒
  • 椅子輔助式 輪流當施者.受者 很棒的互動
    蘭花動圖好像提著一串蘭花燈 好美
    晚安~~
  • Alice Tseng
  • 看起來挺有趣的運動,讚喔~
  • fwubiao
  • 彼此信任⋯
  • Monica
  • 這個姿勢~~
    一定不能讓我撐我老爺!
    哈哈...
  • lulu咪
  • 背景好讚唷....
  • ㄚ麥
  • 姿勢真的就像坐椅ㄧ般
    兩人都有動到手臂力量
  • 亮與貞
  • 多了輔助的毛巾...椅子更穩定了...真讚...
  • 悄悄話