輪式3  

 

 

輪式完成後，

 

吸氣，抬右腳向上，

 

吐氣，踩在左膝上。

 

 

 

 

 

 

 

*Have You Never Been Mellow *

arrow
arrow
    全站熱搜

    九月 發表在 痞客邦 留言(19) 人氣()

    E-mail轉寄