英雄坐後仰  

 

英雄坐，施者壓住受者膝蓋，

 

使受者藉其力慢慢後仰，約45度停留，

 

與金剛坐比較，

 

可以感覺到坐姿不同，施力的部位也略有不同。

 

 

   

 

 

 

 

*Don't Cry Joni*

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