芒果是英文Mango音譯而來，
嘉靖年間由荷蘭人引進，
富含維生素A、維生素C、礦物質、蛋白質等，
芒果性帶濕毒，
患有皮膚病濕疹、瘡瘍灌膿，腫瘤，
婦科如白帶，其他如水腫、腳氣等，
皆應避免食用。
體質帶濕者再進食濕毒食物，可能會令情況惡化。
芒果去皮去核切塊，放入果汁機，
加冷開水淹過果肉，打成汁，
柳橙榨汁加入芒果之內攪拌即完成。
*The Last Rose of Summer *
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