舌為心之官，心開竅於舌，心臟有疾病，會顯現在舌頭上，舌頭不靈活、舌捲縮等，不要忽略了這些細節，這就是心氣不足的象，觀察一下舌頭透露給你甚麼訊息。
1.舌頭振顫
舌頭伸出來會抖，是中焦脾胃的氣不足，造成上焦無力，心精衰弱，體力衰退，外現手抖、腿抖、舌抖的象，注意要調整飲食，恢復脾胃功能，正常作息，不要熬夜。
2.舌苔
舌苔太厚表示胃腸濕氣太重，消化功能不良，一樣要調整飲食習慣，注意口腔衛生，勤刷牙漱口。舌苔太薄表示抵抗力正在減退，舌苔不明脫落，舌頭表面斑駁不均皆屬過敏體質。
3.色澤
正常舌色淡紅，是氣血充盈的象徵，如果淡白、慘白，則顯示氣虛血弱，舌色深紅是體內過熱，如果發紫，說明體內毒素已經積累太多，要注意多喝水，保持飲食清淡。
*怨蒼天變了心*
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