想家了

 

 

 

 

夏天到了,很多同學已不耐炎熱,開始吹冷氣了,冷氣是經過空調處理後的空氣缺乏負氧離子,會使人體免疫功能下降、失調神經系統紊亂,長時間處於冷氣房的人,容易產生四肢酸痛無力、頭過敏、咳嗽、口乾舌燥、症狀,一般通稱為冷氣病,而公共場所的中央空調更易傳播病菌,已經有不適症狀的人,應盡量避免出入密閉式的公共場所,以維護自己和他人的健康。

 

提醒大家

 

1.冷氣不宜長時間使用,調溫度不要低於26度。

 

2.睡覺要蓋薄毯,注意頸部腹部足部保暖,勿讓冷氣直接吹拂身體,使用定時裝置,不要吹一整夜。

 

3.隨身準備薄外套,進入冷氣間時穿上。

 

4.過敏氣喘患者,在冷氣間裡最好戴上口罩。

 

5.多喝水,並保持室內溼度。

 

6.適度出外曬曬太陽流點汗,流汗後要馬上擦乾,且不要馬上進入冷氣間。

 

 

 

 

 

 

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九月的高跟鞋

九月 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(46) 人氣()


留言列表 (46)

發表留言
  • fwubiao
  • 11111111
    首推⋯
  • 亮與貞
  • [:emotion1422320101-3966911815.png]老師像神仙喔...昨晚全家才討論使用冷氣的情形,今天您就有明確的指示啦...真棒..!
  • 修因
  • 冷氣吹起來雖然舒服 但後遺症還真多!
    謝謝老師的提醒!
  • 公子
  • 阿姐呀 怎麼只有水 沒看到小麻雀?

  • 飛到你家啦..............

    九月 於 2015/07/18 20:19 回覆

  • lulu咪
  • lulu不太喜歡冷氣

    可是在辦公室沒辦法

    中午的時間一定要到外面透透氣
  • 羅方

  • 夏天熱歸熱
    還是要流流汗才好^^
  • 春風
  • 哈哈!姑娘信不信?偶這夏天還沒吹冷氣耶!
    晚上睡覺,旋轉電扇就OK啦!
    叫偶強人,哈哈!
    謝謝分享喔!推~

    [:emotion1391694401-2492693865.gif][:emotion1388667427-3627628046.gif]
  • 虎嫂愛旅行
  • 我就是上班吹一整天不過都設定在27度^^
  • 松竹軒
  • 冷氣要適時適度使用才不會對身體造成傷害
    謝謝妳的提醒
    午安~~
  • sara
  • 冷氣房吹久會不舒服
    推17
  • 無忌部落
  • 好資訊.我晚上都把冷氣調到27度.感謝分享這麼好的資訊.
  • 淑娟
  • 我工作在冷氣中~
    每天大概超過一半是在冷房~
  • Angel
  • 只有在客戶來才開冷氣耶~呵呵...幫公司省很大吧~^^
  • 沙拉公主
  • 冷氣吹太多也是會生病的
  • 筠 & 筠媽
  • 吹冷氣確實要適量就好, 吹多了, 對身體真的沒有幫助,
    感謝你的提醒, 祝福你愉快建康
  • 寶龍
  • 太熱不吹冷氣不行呀....的確不要開太冷......
  • 老劉
  • 冷氣病與我是絕緣體...
  • Kuokuo
  • 以前在職場工作時是整個夏天在吹冷氣, 現在只是偶爾吹一下
  • 三流俠
  • 說ㄉ有理!感謝分享健康好資訊!
  • Allison
  • 很好用的分享喔
    想想 九月列出的冷氣病我都有哪
    可是動不動就體感的40度
    哪能不吹冷氣啊
  • 梅紫子
  • 真的~一直吹冷氣很不好 >''<
  • Monica
  • 就是因為這樣
    我才天天下班騎車逼汗!呵呵..
    流汗才是王道呀!
  • candy
  • 天氣炎熱還是多喝水吧~
    推~
  • ㄚ麥
  • 月光光星閃閃
    夏天炎熱難免會開冷氣涼一下
    貼心的叮嚀要記住
  • 老劉
  • 年輕人的專利
  • Alice
  • 吹冷氣要適度
    出外曬曬太陽也沒什麼不好
    多補充水分很重要
  • 筠 &amp; 筠媽
  • 現在天氣真的太熱, 大家對冷氣的依賴就更重,
    不過, 運動的時候盡量不要吹冷氣, 我覺得對身體狀況是比較好的,
    有時候流流汗, 促進新陳代謝也是不錯的
  • 荷塘詩韻
  • 很棒的提醒。我也不會終日開冷氣。

    適度地流汗 是好的。九月早安。
  • 公子
  • 哈....兩年多了 咱的冷氣病還沒康復ㄋ
  • 風信子精靈
  • 睡覺吹冷氣還是要薄被蓋一下身體
  • 怪哥
  • 吹冷氣喔.. 容易被傳染窩
  • lulu咪
  • 這奧熱的天氣..lulu還是戰勝了冷氣~ya....
  • 您矚目
  • 確實,冷氣吹多了真的不好,還是自然的空氣流通 比較健康 !!
  • 迦恩
  • 適度外出曬太陽對身體有益處[:emotion1388665453-2734394621.gif]
  • 寶寶
  • 幸好我住的地方無須冷氣,晚上睡覺,風扇都嫌冷!
  • wujipixnet
  • 很棒的冷氣使用常識!
  • 亮與貞
  • 謝謝您指導冷氣的使用法喔..您真棒啊..[:emotion1430348135-1124445815.gif]
  • 悄悄話
  • Angel
  • 愛運動的人 較不愛吹冷氣 喜歡流汗的感覺 還可以排毒喔~^^*[:emotion1398429893-2093533476.gif]
  • ㄚ芬
  • 我很少吹冷氣
    因為電費貴
    而我已經整天用電腦耗電了......
  • Ponylite的心世界
  • 真的不要吹一整夜
    對身體不好
    也是很耗費電力的
  • 葉子
  • 前幾天去醫院等看診...
    等著等居然好...冷...@@
  • 勁兒
  • 今早醒來 突然想到一問題 是誰那麼厲害能發明冷氣的 查了才知道是 威利斯.開利
    他也是冷氣機之父

  • 你好棒,認真求知解惑......
    開利最初發明冷氣只是為了冷卻印刷機呢............呵呵

    九月 於 2016/08/23 07:49 回覆

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