夏天到了,很多同學已不耐炎熱,開始吹冷氣了,冷氣是經過空調處理後的空氣缺乏負氧離子,會使人體免疫功能下降、失調神經系統紊亂,長時間處於冷氣房的人,容易產生四肢酸痛無力、頭過敏、咳嗽、口乾舌燥、症狀,一般通稱為冷氣病,而公共場所的中央空調更易傳播病菌,已經有不適症狀的人,應盡量避免出入密閉式的公共場所,以維護自己和他人的健康。

 

提醒大家

 

1.冷氣不宜長時間使用,調溫度不要低於26度。

 

2.睡覺要蓋薄毯,注意頸部腹部足部保暖,勿讓冷氣直接吹拂身體,使用定時裝置,不要吹一整夜。

 

3.隨身準備薄外套,進入冷氣間時穿上。

 

4.過敏氣喘患者,在冷氣間裡最好戴上口罩。

 

5.多喝水,並保持室內溼度。

 

6.適度出外曬曬太陽流點汗,流汗後要馬上擦乾,且不要馬上進入冷氣間。

 

 

 

 

 

 

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