絲瓜含維他命B、維他命C、糖份、脂肪和蛋白質,
絲瓜籽叫瓜蔞仁,
在中醫藥學上能清熱化痰,
利水止咳,潤腸通便,
老的絲瓜叫做絲瓜絡,曬乾切片也作中藥材用。
絲瓜長成後故意不採收,
留在絲瓜樹上繼續生長到很老很老,
待藤上老絲瓜表皮呈暗褐色,按壓一下感覺硬硬的,
才摘下來曬乾放兩三天剝掉外皮敲掉種籽,
就是絲瓜布俗稱的菜瓜布了。
自製天然絲瓜布拿來洗碗盤
當然比市售那種綠色黃色的菜瓜布好用,
不過拿來洗澡更好用,去角質的效果超級棒,
洗澡用的絲瓜布要裁剪中間那一段,
量一下適合手握的長度,
很長的絲瓜不要剪斷,
拿來洗背上下搓保證刷的超級乾淨。
*Heart moving*
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