想家了

舞蹈2  

 

舞蹈第二式注意腳劈開時膝蓋要伸直腳尖下壓,

 

手掌由前方托起腳跟,

 

兩人互相環著腰,可增加穩定度。

 

 

 

 

 

 

*我心仍在*

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九月的高跟鞋

九月 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(44) 人氣()


留言列表 (44)

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  • 夢人文版圖/石某

  • 同款心..................
    ................
    .........
    ...
  • 兩人真的要同心與默契耶

    九月 於 2013/12/16 09:28 回覆

  • Kuokuo
  • 畫面和諧, 有對稱之美喔

  • 就是愛美嘛……

    九月 於 2014/11/13 15:44 回覆

  • wenshu
  • 一起來運動

  • 運動最快樂……

    九月 於 2014/11/13 15:45 回覆

  • 羅方
  • 一起跳雙人芭蕾

  • 靜止姿勢……不能跳啦……

    九月 於 2014/11/13 15:41 回覆

  • Alice
  • 雙人動作一致好有默契

  • 培養同學默契……

    九月 於 2014/11/13 15:40 回覆

  • lulu咪
  • 早安安~抬腿去喽^^
  • 超級ㄚ嬤
  • 雙人做起來應該比較順吼 ㄝ可以激勵一下[:emotion1411429218-3513880318.gif]

  • 培養人際互動……

    九月 於 2014/11/13 15:38 回覆

  • 公子
  • 青春洋溢的展現 真是棒極了

  • 謝謝這麼棒的誇獎……

    九月 於 2014/11/13 15:37 回覆

  • 無忌部落
  • 午安.雙腿這樣張開.真是不簡單哩!!推~~~

  • 常練習就簡單啦……

    九月 於 2014/11/13 15:36 回覆

  • 小可姊姊
  • 推17
    找人一起練感覺好有趣呢~~

  • 人就是要互動嘛……

    九月 於 2014/11/13 15:35 回覆

  • 江郎財進
  • 這個初學者很容易傷到筋吧?!~~難度很高哩!

  • 這是給我的學生練習的……

    謝謝江郎提醒,格友看看就好啦……




    九月 於 2014/11/13 15:32 回覆

  • Alice Tseng
  • 兩人要保持良好默契喔
    感恩老師的分享~~
  • 育育
  • 推22
    兩人默契要好
    要不然............
  • candy
  • 雙人舞蹈
    畫面真是好看捏
    推~

  • 雙人瑜伽啦……呵呵

    九月 於 2014/11/13 16:53 回覆

  • 亮與貞
  • [:emotion1390102447-3526221610.gif]畫面好美喔....
  • ㄚ麥
  • 晚安!有練過的好功夫
    筋骨柔軟姿態美

  • 謝謝誇獎啦..............

    九月 於 2014/11/16 11:35 回覆

  • 松竹軒
  • 謝謝妳分享這式雙人瑜珈
    晚安~~喜樂順心~
  • Angel
  • 和老師手牽手來跳舞ㄛ..[:emotion1388836703-2308238500.gif]

  • 喜歡和Angle牽手來跳舞..............

    九月 於 2014/11/16 11:34 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 修因
  • 兩人瑜珈技術更高喔 默契要足夠 不然就垮了 !

  • 有練習過的啦..............

    九月 於 2014/11/16 11:31 回覆

  • Thomas Kuo
  • 老師晚安~~
    我有聽到劈里趴啦的聲音呢~~

  • 你提早過年啦??

    九月 於 2014/11/14 16:15 回覆

  • 春風
  • 劈腿高抬,厲害喔!
    看起來有像,漂亮蝴蝶展翅ㄋ!很美!
    可惜服裝顏色不同,
    謝謝分享喔!推~

    [:emotion1405845484-2973120922.gif][:emotion1388667426-1656086711.gif]

  • 顏色不同....是花蝴蝶啦...............

    九月 於 2014/11/16 11:46 回覆

  • Kuokuo
  • 2016 年 1111111111111
  • Kuokuo
  • 最近老師一連推出各種舞蹈式, 好棒棒
  • 公子
  • 哇...讚喔 有練 平伸 180度的嗎?

  • 145度.............

    九月 於 2016/01/22 08:09 回覆

  • 老劉
  • 和諧之美...
  • Alice
  • 畫面唯美
    動作和諧
  • 亮與貞
  • [:emotion1388885712-580599209.gif]雙人舞蹈式...很讚喔...
  • 春風
  • 協調得真美真棒!水啦!
    漂亮姑娘早安安~

    [:emotion1416277782-2169535211.gif][:emotion1388667426-1656086711.gif]
  • Angel
  • 好優美的雙人POSE...超完美組合^^[:emotion1388885712-580599209.gif]
  • wuji pixnet
  • 整齊劃一.畫面極為優美!
  • 迦恩
  • 雙人舞蹈美美畫面[:emotion1388885712-580599209.gif]
  • Deines
  • 雙人瑜伽,姿勢高難度
    非常厲害,推~
  • Piano maggie
  • 既是瑜珈拉筋
    也是雙人美姿pose的表現啊

    熊熊想起來
    瑜珈也有很多超棒的pose
    用來練美姿美儀
    還蠻適當吧 ??
    ^^
  • 靖琳的彩屋
  • 拉筋美姿 笑容燦爛 令我羨慕的柔軟度 晚安九月老師
  • candy
  • 這樣美麗的姿態
    任誰都想擁有~
  • 松竹軒
  • 協調平衡的優雅動作....
    晚安~~
  • ㄚ麥
  • 像是展翅的彩蝶
    輕盈翩翩
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