想家了

目前分類:雙人瑜伽 (76)

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2018-12-18 貓式+輪式(進階) (144) (21)
2018-12-17 貓式+輪式 (269) (27)
2018-11-23 三葉草 (148) (31)
2018-11-22 雙人錐式平衡 (101) (23)
2018-11-21 Health (108) (27)
2018-11-20 扇形 (129) (30)
2018-11-19 懸空屈體倒立 (184) (24)
2018-11-12 雙人天鵝(三)式 (206) (34)
2018-09-11 英雄(三)+青蛙 (73) (21)
2018-09-10 雙人英雄(三) (270) (48)
2018-09-07 雙人英雄式(二) (279) (48)
2018-09-06 雙人英雄式 (123) (27)
2018-08-27 英雄+飛翔 (225) (42)
2018-08-24 雙人飛翔式(三) (81) (20)
2018-08-23 雙人飛翔式 (二) (184) (27)
2018-08-22 雙人飛翔式 (235) (44)
2018-08-16 雙人抱嬰式 (121) (21)
2018-08-10 雙人舞蹈式(三) (143) (16)
2018-08-09 雙人舞蹈式(二) (265) (44)
2018-08-06 雙人舞蹈式(一) (316) (43)
2018-07-20 雙人大樹(二) (46) (15)
2018-07-19 雙人大樹 (171) (35)
2018-06-29 矩形 (137) (23)
2018-06-28 雙人側抬腳 (115) (21)
2018-06-15 雙人蛇式 (199) (34)
2018-06-07 蛇式+駱駝 (200) (20)
2018-04-20 反掌向上伸展 (193) (29)
2018-04-19 雙人前伸展式 (93) (20)
2018-04-18 背對背伸展 (191) (30)
2018-04-17 雙人前跨伸展 (159) (17)
2018-04-16 前彎伸背 (216) (33)
2018-03-28 交叉扭轉後視 (136) (25)
2018-03-27 扭轉擴胸 (137) (25)
2018-03-23 跪立後仰 (240) (27)
2018-03-22 劈腿側彎 (130) (20)
2018-02-05 三角+倒立(二) (1) (0)
2018-02-02 三角+倒立 (159) (27)
2018-01-31 雙人反三角 (201) (31)
2018-01-30 雙人三角 (220) (25)
2018-01-19 犬式三角背部修正(二) (194) (26)
2018-01-18 犬式三角背部修正 (172) (31)
2018-01-10 展肩擴胸 (124) (15)
2017-12-27 雙人船式 (209) (40)
2017-12-20 坐姿抬腳 (125) (27)
2017-12-19 蓮花坐後仰 (101) (14)
2017-12-18 摺疊+抬腳 (269) (28)
2017-12-07 仰臥抬腿+平衡 (170) (27)
2017-12-06 側臥起身進階 (144) (27)
2017-11-28 雙人門閂 (134) (16)
2017-11-27 門閂 (143) (24)
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