想家了

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2017-04-30 梨泥 (161) (22)
2017-04-29 靜坐 (119) (12)
2017-04-28 跪立側彎變化 (109) (25)
2017-04-27 後視式(二) (113) (24)
2017-04-26 後視式 (108) (21)
2017-04-25 交叉扭轉 (148) (14)
2017-04-24 毛巾操側彎扭轉 (134) (15)
2017-04-21 金剛坐向後扭轉 (149) (22)
2017-04-20 抬腳扭轉 (225) (35)
2017-04-19 蓮花扭轉 (192) (29)
2017-04-17 扭轉後式變化 (256) (30)
2017-04-16 梅子醋 (184) (30)
2017-04-15 身心疏通管道 (13) (5)
2017-04-14 毛巾操-前跨側臥扭轉 (200) (26)
2017-04-13 弓箭步扭轉(四) (112) (20)
2017-04-12 弓箭步扭轉(三) (120) (27)
2017-04-11 弓箭步扭轉(二) (193) (29)
2017-04-10 弓箭步扭轉 (219) (44)
2017-04-09 太和湯 (102) (12)
2017-04-08 半點禪 (144) (12)
2017-04-07 扭腰伸展 (225) (35)
2017-04-06 腰背扭轉 (191) (38)
2017-04-05 純真年代 (120) (28)
2017-04-04 兩小無猜 (136) (38)
2017-04-03 扭腰壓腿 (124) (8)
2017-04-02 太極餐 (187) (15)
2017-04-01 做自己的貴人 (41) (9)